Transformations Coaching

 

das Bewusstwerde -Umwandel - Training
für die Klärung und Aktivierung Deines Lichtkörpers auf Deinem Weg in Dein
bewusstes HerzMenschSein ...

 

 

Mitgefühl - Training ...

 

Compassion training ...


 

Mein anderes Ich ... gemalt 2013 in Acryl ... Anne Nagelschmidt


Das Mitgefühl - Training

ist ein Teil Aspekt des

Bewusstwerde - Um - Wandel - Training ...
Transformations - Coaching ...



Du hast die Möglichkeit ...
dass Du Deine Sichtweise änderst ...
von Dir ...
und von den Menschen ... der Welt ...



Es ist ein Gruppen - Training ...
mit mindestens zwei Personen ...


Du findest Erkennnisse ...
durch die Menschen in der Gruppe ...
die Dir Ihre Sicht offenbaren ...

Dadurch hast Du die Möglichkeit einer Änderung ...
und der Selbst - Vergebung ...

was Dir inneren Frieden bringt ...

Mitgefühl führt in eine ...
  dauerhafte Herzöffnung ...
und in die bedingungsfreie Liebe ...



Magst Du diesen Weg gehen ...?



 


Mitgefühl ist ein Teil des spirituellen Weges …

Die Entwicklung des Mitgefühls …
die Wiederendeckung in Uns …
für Uns Selbst und für Unsere Mitmenschen …

Mitgefühl ist Liebe …
Mitgefühl ist die Achtsamkeit eines Anderen Menschens …
Es ist das weggehen von dem eigenen Ich …
in das Wir …
das Verständnis für so wie er ist …
das Annehmen ...
so wie er ist


Mitgefühl … ist das was Unsere Welt braucht …!

Mitgefühl empfinden und zeigen …
ist Liebe empfinden und zeigen …
es verbindet die Menschen …
die Welt …
die Schöpfung ...



Mitgefühl ist ein Gefühl was die Aktivierung der 12 Strang DNA beschleunigt ...
Mitgefühl entspricht dem 11ten Strang der DNA ...
und gleichzeitig der 11 Stufe des Lichtkörper Prozesses ...

der Physisch-spirituelle Entwicklung ...


Von den 36 ChristusBewusstSeins Avataren 

ist die HerzensQualität Mitgefühl die 36.te ...
die Kolektive - Überlichtungsavatarschaft am Beginn des Neuen Zeitalters ...
gehalten von dem Kosmischen Christus ... Kuthumi ...

die 35.te ist Bedingungsfreie Liebe ...
die Christus Avatarschaft der letzten 2000 Jahre ...
gehalten von dem Kosmischen Christus ...
Maitreya ...


 

 


Etwas Wissenschaftliches …

 

Den „Stammsitz“ des menschlichen Mitgefühls
entdeckten italienische Forscher der Universität Parma Mitte der 90er-Jahre …


Es sind die sogenannten „Spiegelneuronen“ im Gehirn …

Sie sorgen beispielsweise dafür …
dass beim Anblick von Personen …
die unter Schmerzen leiden …
exakt die gleichen Gehirnregionen aktiviert werden wie bei eigenen Schmerzen ...
Neben Gefühlen sind es auch Handlungen die so mitempfunden werden …


Als Beispiel …
Wenn Wir eine Kinofilm sehen teilen Wir die Erfahrungen des Schauspielers …

Unser Herzschlag verändert sich … wenn es spanndens wird …
Wir bibbern mit dem Helden in der Gefährlichen Situation …
Ekeln Uns wenn in TV Shows
Kakalaken über das Gesicht des Schauspielers laufen …
Und heulen in den Liebesszenen …
und manches mal schämen Wir Uns auch fremd …
es ist Uns peinlich was da geschieht …


Warum ist das so …?

„Die Spiegelsysteme Unseres Gehirns wandeln das …
was Wir sehen … um in das ... was Wir in der gleichen Situation tun …
oder fühlen würden“ …
Spiegelneuronen erleichtern es uns somit …
dass Wir das bei Uns wahrnehmen was bei dem Anderen geschieht …
ganz frei von gedanklichen Anstrengungen …
„Wir teilen seine Wahrnehmungen …
Seine Gefühle … Emotionen und Handlungen ganz intuitiv“ …
so erklärt es der niederländische Hirnforscher Professor Christian Keysers ...



Mitgefühl im Buddhismus ...

Dass Wir Mitfühlend handeln bedeutet...
dass wir das Beste geben ...
dabei sind die Umstände egal ...
denn Wir sind frei von Erwartungen an den Anderen ...
Nun ... Wir können das ...
denn Wir haben das Vertrauen in die Kraft des Universums ...
Es gibt Uns die Möglichkeit ...
dass Wir Uns Selbst aufrichten und wachsen ...

Unsere Fähigkeiten ...
dass Wir geben ... Lieben ... Mitgefühl empfinden ...
wirkt auf Unser  emotionales Gleichgewicht und Unsere Gesundheit ...
Geben ist eine Quelle der Freude ...

Im Buddismus wird die Geisteshaltung "Altruismus" genannt ...

Das bedeutet ...
Du liebst Deinen Nächsten ...
und schätzt Dich Selbst Wert ...
Du übst Dich in liebender Güte und Mitgefühl ...
und Du achtest Dich Selbst dabei ...

Den Menschen wohnt eine grundlegende Gutheit inne ...
die in jedem Menschen angelegt ist ...

Für das GlücklichSein entwickeln Wir Mitgefühl ...
denn die Erfahrung hat gezeigt ...
mit Unserer Entschlossenheit und Freigiebigkeit erreichen Wir positive Wirkungen ...
Uns geht es besser dabei und dem Anderen auch ...
so erzeugt das Geben eine innere Befriedigung und Freude ...
Gelassenheit und Frieden ...

Da Alles miteinander verbunden ist ...
ist Unser eigenes Glück mit dem Glück von Anderen verknüpft ...
also ändern Wir Unsere innere Haltung ...
damit Unser Herz mit Freude erfüllt ist ...

Dabei ist Uns die Kenntnis der Gesetze von Ursache und Wirkung von Nutzen ...
das Uns auffordert ... dass Wir Achtsam sind mit Unseren Gedanken ...
Worten und Handlungen ...
So wird das Lebne friedvoller ...


Mitgefühl setzt aller Angst ein Ende ...
Vermehren Wir also Mitgefühl ... wird der Raum größer ...
und der Raum für die Angst kleiner ...
Der Raum wird gefüllt mit Vertrauen und Frieden ...
Mitgefühl ist ein Potenzial das Wir Alle haben ...

Mit etwas Übung ist es möglich ...
dass diese Kraft in Unserem Leben wirkt ...

Doch erst ist es an Uns ...
dass Wir Unsere Verhaltensmuster ändern ...
dass Wir dem Gefühl des Mitgefühls eine grossen Raum geben in Unserem Leben ...
damit öffnen Wir Unser Herz ...
was Uns ins Glück führt ...



Kindheitserlebnisse …
Je nach dem wie Wir Unsere Kindheit erleben …
entwickeln Wir Selbt Mitgefühl für Andere …
Hatten Wir einfühlsame Eltern …
die Unsere Bedürfnisse wahrgenommen haben
sind Unsere Changsen gut …

So haben Wir auf der andere Seite ein „abstumpfen“ …
denn waren Unsere Erfahrungen mit Schmerzen verbunden …
verdrängen Wir sie …
Wir wollen nicht mehr fühlen … Korrektur …
wenn es um Verachtung … Beschähmung und Gewalt geht …

So ist die Frage ...
Wie kann Jemand Mitgefühl mit Anderen entwickeln …
wenn er sich Selbst nicht fühlen kann ...?
Ja es sich Selbst verboten hat …
für seinen eigenen Schutz …
damit er dieses Leben erträt ... ertragen kann ... Korrektur ... 



Mitgefühl in der Partnerschaft ...
Gleich und Gleich führen auf Dauer die glücklichere Partnerschaft ...
davon ist Hirnforscher Keysers überzeugt ...
Mitgefühl spielt dabei eine entscheidende Rolle ...
Paare ...  die ähnliche Werte und Interessen teilen ...
hätten weniger Erklärungsbedarf untereinander ...
durch Mitgefühl gelingt die Partnerschaft leichter .. .

Dabei gebe es weniger Missverständnisse
und die Partner brauchen Ihre Empfindungen und Handlungen
weder umständlich erklären noch interpretieren ...

Wer mitfühlt ... Der empfindet nicht das ... was der Andere fühlt ...
sondern das ... was er Selbst in der Situation empfinden würde ...


Wir sind Alle individuell ...
Jeder ...


Ob und wie Wir miteinander kummunizieren ...
Uns untereinander Verhalten ...
wahrnehmen ... Wie es dem Anderen geht ...
ist davon abhängig ...
ob Wir Uns in den Anderen hinein - fühle ...
ob Ich die empfindungne des Partners wahrnehme ...
nachempfinde ...

Hierbei geht es weniger um ... "es Jemanden rechtmachen" ...
noch darum Recht zu bekommen ... Korrektur ...
also um eine Machtkampf ...
der oft bei Paaren stattfindet ...

Und doch bleibt das ...
was Ich empfinde ...
Eine Empfindung in Meiner Sichtweise ...
die Ich habe auf Grund Meiner Erfahrungen in Meinem Leben ...
und in Meinen früheren Inkarnationen ...
es kann eine karmische Verbindung mit hinein spielen ...
dann geht es vorrangig um das erkennen und wandeln ...
damit Frieden in die Beziehung kommt ...

In Meiner Erfahrung ... ist es so ...
dass Ich es erfahre ... wirklich ...
wie sich der Partner fühlt ...
wenn Ich den Partner frage ...
doch dafür ist die Bereitschaft des Partners wichtig ...
diese Gespräche haben die gleiche Grundlage wie das Mtrgefühl ...
der Respekt vor dem Partner
und die Bereitschaft ... dass Seien abweichenden Ansichten
als gleichwertig angenommen werden ...
mit den eigenen Ansichten ...

Für Mich geht es in einer Partnerschat ... einer Lebensgemeinschaft ...
um Gleichgewicht ... Akzeptanz ... Toleranz ...
Mirgefühl ... dem Teilhaben am Leben das Anderen ...
Liebe  und Vertrauen ...
um ehrliches gegenseitiges Intresse füreinander ...

Viellecht ein Ideal ...
doch es ist möglich ...
wenn Beide dafür bereit sind ...


Das entwickeln von Mitgefühl mit dem eigenen Partner
und mit sich Selbst ...
ist in Meiner Sichtweise
eine lohnende Übung und eine Neue Möglichkeit ...
eine Neue Basis in einer Beziehung ...
also ... förderlich
...




Das Selbst - Mitgefühl ...

Selbst - Mitgefühl ist in Verbindung mit Selbst - Liebe ...


Selbst - Mitgefühl ist ...
dass Wir mit Uns Selbst achtsam sind ...
und für Uns das an gefühlsmäßigen Zuwendungen geben ...
was Wir anderen geliebten Menschen gerne geben ...
oder auch ... geliebten Tieren ...

Selbst - Mitgefühl Training ist eine Mischung von Deinen Prozessen
angepasste Arbeit in Verbindung mit buddistischen Werten ...
wie Achtsamkeit und Mitgefühl ...

Achtsamkeit ist ... dass Wir Uns Selbst annehmen ... so wie Wir sind ...
und dabei wahrnehmen ...
was Wir an Uns weniger mögen ...
was Wir von Uns Selbst denken ...
wie Wir Uns Selbst gegeüber fühlen ...
der Ursache auf den Grund gehen ...
Wieso dies so ist ... Jetzt ...
und ...
die Ereignisse in Unserem Leben die Uns dahin geführt haben ...

Es ist ein Annehmen in Ehrlichkeit ...
verbunden mit Erkenntnissen ...

Das Mitgefühl ...
in dem Wir Uns erlauben ...
dass Wir so sind wie Wir sind ...
auch hier fühlen Wir in Uns hinein ...
und erspüren ... was Uns einschränkt ... dass Wir es sind ...
Auch hier in Ehrlichkeit mit Uns Selbst ...
mit Meditation ... Gruppen ind Einzelgesprächen ...
die über eine längeren Zeitraum hinweg
Uns die Möglichkeit für Selbst - Erkenntnisse geben ...
für eine Heilungsprozess in Uns Selbst ...
durch Uns Selbst ...



 


aktualisiert am  12.01.2014 ... 23.01.2014 ...

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und das von Anderen ...

Danke ... Eure TaaiYaMa

MenschSein ist EinsSein ...
Das Individum ... Wir ... jeder Einzelne ... erschafft im Rahmen der Dualität Unterschiede  ... Ab-trennung ... erschafft das EGO Selbst ... erschafft eigene Hilfe-Strategien die Uns
jedoch abhalten und behindern auf Unserem Weg wieder ins EinSEIN ... nach Hause  ...
Das Paradigma der Neuen Zeit heißt ... "Mensch trifft Mensch damit sie Liebe sind"  ...

die Zeit von ... "Mensch trifft Mensch und sie spielen Liebe miteinander" ... darf jetzt in
die Transformation gehen ...

 TaaiYaMa ...

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copyright 2008-2017 . TaaiYaMa Anne Marga Nagelschmidt . Bewusstes HerzMenschSein in D-63452 Hanau . Alle Rechte vorbehalten . made with love .